Tajemství fajn spánku: Jak na to?
Význam kvalitního spánku Dostatečný a kvalitní spánek je naprosto nezbytný pro naše fyzické i psychické zdraví. Během spánku dochází k regeneraci celého organismu. Obnovují se tkáně, posiluje se imunitní systém a ukládají se důležité informace do paměti. Nedostatek spánku naopak vede k řadě problémů. Mezi...
19. 12. 2024
Stoptuksin: Kdy vám pomůže s kašlem?
Co je Stoptussin? Stoptussin je lék dostupný v lékárně bez lékařského předpisu, který se používá k léčbě kašle. Obsahuje dvě účinné látky: butamirát citrát a guaifenesin. Butamirát citrát působí centrálně v mozku a tlumí kašlací reflex. To znamená, že snižuje nutkání kašlat. Guaifenesin je expektorans, což...
18. 12. 2024
Cytologie: Tajemství zdraví odhalená pod mikroskopem
Cytologie hraje klíčovou roli v moderní medicíně, protože umožňuje nahlédnout do fascinujícího světa buněk, základních stavebních kamenů všech živých organismů. Zkoumáním buněk, jejich struktury a funkce, nám cytologie pomáhá porozumět tomu, jak buňky pracují, jak spolu komunikují a jak se podílejí na udržení...
17. 12. 2024
Těhotenská cukrovka: Co potřebujete vědět
Co je těhotenská cukrovka? Těhotenská cukrovka, někdy označovaná také jako gestační diabetes mellitus (GDM), je porucha metabolismu glukózy, která se poprvé objevuje nebo je poprvé diagnostikována během těhotenství. Během těhotenství placenta produkuje hormony, které pomáhají miminku růst. Tyto hormony ale také blokují...
16. 12. 2024
Panická ataka: Když strach ochromí
Příznaky panické ataky Panická ataka je náhlý a intenzivní záchvat strachu a úzkosti, který se projevuje řadou fyzických a psychických příznaků. Tyto příznaky se obvykle objevují náhle a bez varování a dosahují vrcholu během několika minut. Mezi běžné příznaky panické ataky patří: bušení srdce, bolest na hrudi,...
15. 12. 2024
Hemeroidy: Kdy už konečně dají pokoj?
Co jsou hemeroidy? Hemeroidy, někdy nazývané také zlatá žíla, jsou vlastně rozšířené žíly v oblasti konečníku a řitního otvoru. Všichni je máme, jsou to cévní polštářky, které nám pomáhají s udržováním stolice. Problém nastává, když se tyto polštářky zvětší a začnou působit potíže. To se může stát z...
14. 12. 2024
Matěj Podzimek: Kdo je tenhle sympaťák, co válí na internetu?
Kdo je Matěj Podzimek? Matěj Podzimek je český novinář, moderátor a influencer, známý svým osobitým stylem a smyslem pro humor. Narodil se v roce 1988 a vystudoval žurnalistiku na Fakultě sociálních věd Univerzity Karlovy v Praze. Svou kariéru začal v Českém rozhlase, kde působil jako redaktor a moderátor. Později se...
13. 12. 2024
Tajemná kráska jménem rulík zlomocný: Léčivka, nebo jed?
Krásná, ale smrtící Rulík zlomocný, známý také jako beladona, je fascinující rostlina s bohatou historií. Její krása je však ošidná, skrývá se v ní totiž silný jed. Atropin, hlavní toxická látka obsažená v rulíku, může způsobit halucinace, delirium, a dokonce i smrt. Přesto se rulík po staletí používá v...
13. 12. 2024
Denní dávka pohybu: Cesta ke zdraví a kondici
Denní dávka pohybu V dnešní uspěchané době často zapomínáme na dostatek pohybu. Přitom stačí málo a naše tělo i mysl nám poděkují. Denní dávka pohybu by se měla stát samozřejmostí, stejně jako čištění zubů. Nemusíte hned běžet maraton, začněte pozvolna. Procházka do práce, vyběhnutí schodů místo jízdy...
12. 12. 2024
Progesteron: Tichý hrdina ženského těla
Co je progesteron? Progesteron je steroidní hormon, který hraje klíčovou roli v ženském menstruačním cyklu, v těhotenství a v menší míře se vyskytuje i u mužů. Progesteron je produkován primárně ve vaječnících, konkrétně ve žlutém tělísku, které se tvoří po ovulaci. Menší množství progesteronu produkují také...
11. 12. 2024